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美肌に効く!美容効果の高いすっぽんサプリおすすめ3選


すっぽんサプリを購入するなら、できるだけ「美肌効果が高い」ものを選びたいですよね。

値段が高いのに、美肌や美容の効き目も悪かったなんて、コスパ最悪ですよね。

「美容に効いて、コスパもいい」すっぽんサプリを選ぶためのポイントを紹介します。

すっぽん



すっぽんに含まれる美容成分とは?

すっぽんの甲羅は、厚さおよそ2センチのゼラチン質で覆われています。
このゼラチン質こそが、すっぽんが持つ最大の美容成分と言われています。

しかしゼラチンやコラーゲンなどを含む食品は他にもあり、決して珍しい成分ではありません。
なぜ特にすっぽんにおいて美容に良いと言われているのでしょうか。

すっぽんのコラーゲンには、豚や魚のコラーゲンと違う大きな特徴が2つあります。

まず、熱に強いため調理しても成分が壊れることがほぼありません。

また、吸収率が良いために余すことなく、美容成分を取り入れる事が出来ます。 そのため、食べた次の日には肌の違いを実感できるなどの効果を発揮し、即効性を感じる事が出来ます。

さらにすっぽんには、ビタミン類、アミノ酸、その他栄養素がバランス良く豊富に含まれています。

特にすっぽんスープは、甲羅を煮込むことでそのコラーゲンが溶け出しており、美肌効果を期待する女性にはぜひ食べて欲しい一品です。

美容・美肌にいいすっぽんサプリの選び方

美容
まずは、すっぽんの品質がいいものを選びましょう。
すっぽんの品質の点では、「国産ブランドのすっぽんが一番栄養価が高い」ので、美肌に効き目がいいです。

また、すっぽんサプリの中には、コラーゲン以外にも、亜鉛・鉄分・ビタミンBやC・ローヤルゼリー・月見草など、 女性の美容にいい成分を補助的に配合しているものがあります。


すっぽん自体にアンチエイジング効果がありますが、補助成分を加えることで、 さらに女性の健康のためにつくられているサプリです。

すっぽんサプリを選ぶなら、すっぽんの品質や価格が一番大事ですが、これらのサプリも選択肢としていいでしょう。


意外と知らない?髪の毛にいいあの成分

美肌といえば肌を作るコラーゲンや美白効果のあるビタミンCやビタミンBなどですが、髪の毛にいいのは「亜鉛」や「鉄」などがあります。 髪の毛も第一印象を決める大切な要素なので、すっぽんサプリに入っていると、さらに美容はよいですね。


すっぽんサプリを「美肌・美容効果」でランキング!

すっぽん小町 佐賀はがくれすっぽん
すっぽん小町には、コラーゲンを生成するのに欠かせない良質な19種類のアミノ酸をたっぷりと配合。 しかも、美容にいい亜鉛、鉄分、ビタミンB、カルシウムも、しっかり補充して追加しています。 高級料亭で使われている最高級品「佐賀はがくれすっぽん」を使用した高級すっぽん。価格も安くコスパは最高です。

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すっぽん美人 料亭用すっぽん
すっぽん美人は、温泉養殖によってミネラル成分を豊富に含んだ純国産のすっぽんのみを使用。

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すっぽんもろみ 肥後日の元すっぽん
肥後日の元すっぽんは外国産すっぽんの6匹分の栄養素があると言われています。高級料亭でも使用されているブランドすっぽんです。

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女性に欠かせない栄養素がつまったすっぽんサプリはコレ!

アミノ酸は基礎代謝に必要な栄養素であり、基礎代謝を高めることで肌のターンオーバーが早くなったり、 ダイエットの効果を得やすくすることができます。

「佐賀はがくれすっぽん」はアミノ酸が黒酢の91倍含まれている非常にアミノ酸が豊富なすっぽんサプリです。

しかも、美容にいい亜鉛、鉄分、ビタミンB、カルシウムも、たっぷり配合。

コラーゲンが美肌の生成を助けてくれたり、亜鉛が髪の毛の栄養になってくれるため、女性にとって心強いすっぽんサプリです。


すっぽんサプリを賢く選ぶ!






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更新日:2018/07/26